Uppdaterad 3 november 2026 · Artikeln innehåller annonslänkar.
Frys för hemmet: välj typ efter hur du fryser och storlek efter platsen
Fryser du lite räcker ofta ett frysfack i kylskåpet. Är ni fler, eller fryser ni in mycket, är en kyl-frys eller en separat frys ett bättre val. Välj sedan typ efter hur du vill nå maten, storlek efter hushållet och modell efter den plats du kan mäta upp.
Vad behöver ni?
Electrolux LUT2NE32W226 liter · 155×59,5×66,8 cm · Energiklass E · 230 kWh/år7 891 krHemmySe dagspris hos HemmyAnnonslänkAvant CFZ308WH1308 liter · 85×112×70 cm · Energiklass E · 235 kWh/år4 990 krKomplettSe dagspris hos KomplettAnnonslänkElectrolux LNT6ME36W2100.6 liter · 201×59,5×65 cm · Energiklass E · 250 kWh/år8 490 krKomplettSe dagspris hos KomplettAnnonslänkAvant MDR79DI1150 liter · 180×79,5×70 cm · Energiklass E · 280 kWh/år8 990 krKomplettSe dagspris hos KomplettAnnonslänkBosch KIV865SE084 liter · 177,2×54,1×54,8 cm · Energiklass E · 229 kWh/år10 995 krHemmySe dagspris hos HemmyAnnonslänkCylinda F1085E103 liter · 83,8×54×61,5 cm · Energiklass E · 170 kWh/år4 490 krHemmySe dagspris hos HemmyAnnonslänk
Tumregel från svenska köpguider: 100–140 liter för 2 personer. Ditt behov varierar. Närmaste frys i urvalet ligger strax utanför spannet.
Frysväljaren: mått och elkostnad
Skriv utrymmets mått om du redan vet var frysen ska stå. Vill du räkna årselkostnad, skriv ditt eget elpris. Standardvärdet 2,00 kr/kWh är ett räkneexempel.
Jämför bara yttermått; lämna luft enligt tillverkarens anvisning.
Mät utrymmet
cm
cm
cm
Räkna elkostnad
kr/kWh · exempel, skriv ditt eget pris
6 av 6 fryser får plats i utrymmet.
Frontvy med utrymme som streckad ram. Ritytan visar yttermått, inte ventilationsspalt.
Alla fryser i vårt urval. Elkostnaden är kWh per år × elpriset du skrivit, avrundad till hela tiotal kronor.
Frys
Volym
Mått H×B×D
Energi
Elkostnad per år
Rita
Electrolux LUT2NE32WElectrolux · frysskåp
226 l
155×59,5×66,8 cm
Klass E · 230 kWh/år
ca 460 kr per år
Avant CFZ308WH1Avant · frysbox
308 l
85×112×70 cm
Klass E · 235 kWh/år
ca 470 kr per år
Electrolux LNT6ME36W2Electrolux · kyl-frys
100,6 l
201×59,5×65 cm
Klass E · 250 kWh/år
ca 500 kr per år
Avant MDR79DI1Avant · side-by-side
150 l
180×79,5×70 cm
Klass E · 280 kWh/år
ca 560 kr per år
Bosch KIV865SE0Bosch · inbyggd kyl-frys
84 l
177,2×54,1×54,8 cm
Klass E · 229 kWh/år
ca 460 kr per år
Cylinda F1085ECylinda · frysskåp under bänk
103 l
83,8×54×61,5 cm
Klass E · 170 kWh/år
ca 340 kr per år
Ingen frys i vårt urval får plats i de måtten
Skriv gärna måtten igen med centimeters noggrannhet, eller se våra sidor om liten frys och mått och nisch.
Rader med saknade uppgifter visar “—” och räknas inte in i det filtret. Produktbild och pris finns i köpvalen nedanför.
Behöver du en separat frys eller kyl och frys tillsammans?
Det avgörs av hur mycket du fryser in. NEFF skriver att singelhushåll och par som bara använder frysen lite klarar sig med ett frysfack. Är ni fler eller en stor familj pekar de mot en kyl-frys eller en fristående frys.
Fråga dig hur du handlar. Köper du mat några dagar i taget och fryser det som blir över ligger du närmare frysfacket. Storhandlar du, lagrar kött och bär eller lagar dubbla portioner för att frysa, behöver du en frysdel som är större än ett fack.
Fyra vägar att välja mellan
Kyl-frys: kyl och frys i samma skåp. Det passar när köket har plats för ett högt skåp och du vill ha båda delarna samlade. Läs mer om kyl och frys i samma skåp.
Frysskåp: en separat frys som står upp. Det ser oftast ut som ett kylskåp och ställs vanligen bredvid ett. Se stående frys med lådor.
Frysbox: en liggande frys med lock och stor volym. Se liggande frys.
Frysboxen är ofta mer energieffektiv än ett frysskåp, eftersom kall luft stannar kvar när du öppnar locket. Det varierar mellan modeller, så jämför kWh per år och inte bara bokstaven.
Priset är att maten ligger i lager. Det du letar efter kan hamna längst ner, så titta på hur boxen är organiserad innan du köper.
Frysskåpet står upp och ger översikt hylla för hylla. Det tar mindre golv men mer höjd. Ett räkneexempel från urvalet nedan: frysskåpet på 226 liter tar 59,5 × 66,8 cm golv, ungefär 0,40 m², och ger ungefär 570 liter per kvadratmeter. Frysboxen på 308 liter tar 112 × 70 cm, ungefär 0,78 m², och ger ungefär 390 liter per kvadratmeter. Måtten är yttermått, utan plats för att öppna dörr eller lock.
Vill du slippa avfrosta? Titta efter No Frost, som hindrar att frost bildas. Utan det avfrostar du regelbundet, eftersom tjockare is ökar elkostnaden och gör att frysen får svårare att hålla temperaturen. Moderna frysar avfrostar ofta automatiskt.
Hur stor frys behöver du, och hur mäter du platsen?
Börja med liter. Det är frysens nettovolym, alltså utrymmet inuti. Yttermåtten i centimeter (höjd × bredd × djup) visar hur mycket plats skåpet tar i rummet. Du behöver båda.
Ett kök med kyl-frys i en nisch
Det finns ingen siffra som gäller alla. Bosch räknar 100 liter för en person, 150 för två, 200 för tre och 50 liter extra för varje ytterligare person. NEFF föreslår 50–70 liter per vuxen för kylskåp och 40–80 liter per person för kylskåp med frysfack eller frys. Se reglerna som olika utgångspunkter, inte som facit.
Tumregler för volym efter hushållets storlek, alla räknade som vuxna
Hushåll
Bosch, kylskåp
NEFF, kylskåp
NEFF, med frysfack eller frys
1 person
100 l
50–70 l
40–80 l
2 personer
150 l
100–140 l
80–160 l
3 personer
200 l
150–210 l
120–240 l
4 personer
250 l
200–280 l
160–320 l
Siffrorna gäller kylskåp och kyl-frys som helhet. För en separat frys jämför du frysvolymen på energimärkningen med hur mycket du fryser in. Fryser du mycket i en omgång, räkna uppåt. Handlar du färskt, räkna nedåt.
Nästa steg är måtten. Bosch anger 60 cm som standardbredd, 70 cm eller mer för XL och över 90 cm för side-by-side. Av korten nedan är frysskåpet och den fristående kyl-frysen 59,5 cm breda, den inbyggda kyl-frysen 54,1 cm, side-by-side-modellen 79,5 cm och frysboxen 112 cm.
Mät själv, och mät mer än skåpet. Du behöver dörröppningar, trappor och gångar på vägen in, och utrymme för att öppna dörren eller locket. Räkna med att en frys känns större i rummet än på bilden på nätet. Bestäm också åt vilket håll dörren ska öppnas.
Ge skåpet luft. Som tumregel behöver baksidan 5–10 cm fritt runt skåpet, och tillverkarens monteringskrav för din modell gäller före tumregeln. Dammsug bakom skåpet en gång per år: Vattenfall anger att det kan minska elförbrukningen med upp till en femtedel.
Garage, källare och förråd
Ska frysen stå i ett svalt rum? Läs modellens lägsta omgivningstemperatur i specifikationen innan du köper och jämför den med hur kallt rummet blir på vintern.
Rätt temperatur i frysen
Livsmedelsverket råder dig att ha -18 °C i frysen och +4 °C i kylen. Håll temperaturen jämn: höjs den kan maten bli lite frystorkad och få en mer fryst smak. Bakterier, mögel och jästsvampar kan inte föröka sig i frysen. Läs mer hos Livsmedelsverket om att frysa mat.
Infrysningen går snabbare om du sprider ut maten på olika hyllor. Frys inte in för stora portioner och lägg inte in mat som är varm. Tillagad mat som har tinats går att frysa in igen. Otillagad mat går att frysa in igen om den har tinats i kylskåp.
Så kollar du frysens temperatur
Lägg en termometer mitt i frysen och låt den ligga några timmar. Temperaturen ska ligga nära det du ställt in, vanligtvis runt -18 °C, och den ska inte variera mycket.
Underhåll som håller driften nere
Avfrosta när isen blir tjock. Is ökar elkostnaden och gör det svårare för frysen att hålla temperaturen.
Dammsug kompressorn och baksidan. En dammig kompressor jobbar hårdare och drar mer el.
Ekodesignkraven ger dig tillgång till dörrhandtag, gångjärn, brickor och korgar i 7 år och dörrtätningar i 10 år.
Vad kostar en frys att köpa och att ha?
Kylar och frysar står på dygnet runt, året runt, och är enligt Energimyndigheten bland de produkter i hemmet som drar mest energi. Det lönar sig därför att titta på driften innan du väljer. Mer finns hos Energimyndighetens råd om vitvaror.
Energimärkningen visar klassen A–G och energianvändningen i kWh per år. Titta på kWh per år när du jämför olika kylar och frysar. Klass A är dessutom ovanlig sedan skalan blev hårdare 2021, så bokstaven säger inte hela historien.
Det syns i urvalet. Alla fem modeller har energiklass E, och det är kWh per år som skiljer dem, från 229 till 280.
Volym, mått och energi för de fem modellerna. Pris och butik står på korten längre ner.
Elkostnaden i tabellen är ett räkneexempel med 2,00 kr per kWh, inte dagens elpris. Med det exemplet kostar den sparsammaste 460 kr om året och den som drar mest 560 kr. Skillnaden är ungefär 100 kr om året. Köpriset på korten skiljer flera tusen kronor, så volym, mått och plats väger tyngre än driften mellan de här modellerna.
Räknar du per liter frysvolym drar frysboxen på 308 liter ungefär 0,76 kWh per liter och år, och frysskåpet på 226 liter ungefär 1,02. Det ligger i linje med att frysboxar ofta drar mindre. Kyl-frysarna jämför du på kWh per år och frysvolym, eftersom kyldelen också drar el.
Jämför bara etiketter från samma skala. Den gamla och den nya energimärkningen bygger på olika beräkningar och går inte att jämföra direkt.
Etiketten visar årlig energianvändning i kWh, den totala volymen för frysfacken i liter och, där det finns, kylvolym. På korten nedan avser volymen för kyl-frysarna frysdelen.
Här är fem modeller att börja med, en för varje väg: frysskåp, frysbox, kyl-frys, side-by-side och inbyggd kyl-frys. Överst ligger förstavalet, ett frysskåp med No Frost för ett hushåll som fryser in regelbundet. Pris och butik står på korten, och köpknapparna är annonslänkar till Hemmy och Komplett.
Priserna är ordinarie pris inklusive moms den 3 november 2026.
Hela namnet: Bosch - KIV865SE0 Kombinerad Kyl/Frys Inbyggd
Passar när: Dig med en köksnisch för inbyggd kyl-frys. Modellen är byggd för nischen och passar inte fristående.
Fördelar
35 dB(A), tystast av de fem
229 kWh per år, lägst av de fem
Ärligt sagt: Frysen avfrostas för hand. Vill du slippa det, välj en modell med No Frost.
Uppdaterad 3 november 2026Så jämför viArtikeln innehåller annonslänkar.
Nästa steg: spara uppgifterna och välj guide
Innan du beställer: leta upp energimärkningsetiketten och produktinformationsbladet på butikens produktsida. Konsumentverket anger att du ska kunna ta del av dem före köpet på nätet. Spara modellnamn, yttermått, frysvolym och kWh per år, så kan du jämföra med nästa kandidat.
Ångrar du dig? Köper du en vitvara på distans, till exempel på nätet, har du enligt lag 14 dagars ångerrätt. Dagarna räknas från dagen efter att du tog emot eller hämtade ut varan. Butikens eget öppet köp är frivilligt, så läs butikens villkor för leverans och retur på produktsidan innan du beställer.